Nimm dir bewusst zeit für dich und dinge die dir Wichtig sind. Heute ist Herbstanfang. Mach dir bewusst, was du besonders gerne in der...

Hier und auf meinem Instagram Kanal (genussvollentspannt) möchte ich ein paar Gedanken und Informationen zu dem Thema Entspannung, Sport...

Als erstes möchte ich allen eine frohes neues Jahr wünschen und hoffe das ihr einen wunderschönen Start in das neue Jahr hattet....