Der Letzte Monat hat begonnen Hierfür lautet meine Affirmation Ich bin machtvoll und strahle Was ist in diesem Jahr passiert was du...

Affirmation des Tages: Sei du die Energie, die du dir in deinem Leben wünschst Nutzte die letzten zwei Monat um voller Energie und Freude...

Heute möchte ich so langsam schon der Herbstvorbote sein. Das Bild ist letztes Jahr im Herbsturlaub in Österreich entstanden. Da für mich...

Selbstliebe und sich selbst wertschätzen.... Wie gehst du mit dem Thema Selbstliebe um?

Ich haben immer so viel an uns aus zusetzten und fällt grundsätzlich nur negatives auf oder dinge die in unseren Augen negativ sind. Für...

wir haben heute Januar und somit öffnet sich das 2 von 12 Kapitel für das Jahr 2021 Das sollten wir mal zum Anlass nehmen und uns mal...

Tu dir selbst etwas gutes Tu dir etwas gutes… den du bist wichtig.... Die nächste Woche möchte ich mir bewusst jeden Tag etwas gutes...

Selbstfürsorge Selbstfürsorge … oft vergisst man das man auch selbst dafür verantwortlich ist, für sich selbst zu sorgen Wie gut sorgst...

Wochenstart und wir starten mit einer Affirmation. Da ich mich wieder mehr um mich und meine Gesundheit kümmern möchte, könnte diese...

Du wirst draußen nicht finden, was dir in deinem inneren fehlt. Ich muss zugeben ich bin ein Typ, der das auch oft das Leben, seinen Wert...

Heute ein Bild aus 2019, weil ich dieses Bild so sehr liebe und mich selbst etwas motivieren Zu dieser Zeit hab ich mich so wahnsinnig...

Heute geht es in meinem Positiv Spruch um den richtigen Weg Dieser Spruch ist so wahr. Ich habe so viel in meinem Leben erlebt und merke...

Ich bin ja ein absoluter Fan von Sprüchen und darüber nachzusinnen, wie diese Sprüche zu einem Selbst, zu dem eigenen Leben und für die...

Gründe warum man mit Meditation und Entspannungstraining wie Autogenes Training oder ähnliches anfangen soll und warum sie einem gut...

Hier und auf meinem Instagram Kanal (genussvollentspannt) möchte ich ein paar Gedanken und Informationen zu dem Thema Entspannung, Sport...