01.09.2021 - Affirmation des Tages-

Heute möchte ich so langsam schon der Herbstvorbote sein. Das Bild ist letztes Jahr im Herbsturlaub in Österreich entstanden.

Da für mich der Herbst ein ganz besondere Jahreszeit ist und eindeutig meine liebste ist passt die Affirmation sehr gut

Ich nehme mir Zeit für mich

Wir nehmen uns viel zu wenig Zeit für uns selbst. Wir kümmern uns um alles und alle vergessen aber uns selbst.

Nimm dir doch vor diesen Herbst etwas mehr für dich selbst zu tun. Bewusst einfach mal eine kleine Auszeit nehmen in der du wichtig bist. Das muss nicht immer mit viel Zeit oder aufwand verbunden sein. Vielleicht wäre ein entspannungskurs das richtige für dich um einen festen rahmen für eine Me-Time zu haben